Приветствую Вас Гость | RSS
Логотип Клана AmbrosiaКлан Ambrosia
Главная | Зрение - лучше - Форум | Регистрация | ВходПятница 17.11.17 - 20:35
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Вулфи 
Форум » Общий » Творчество » Зрение - лучше
Зрение - лучше
ВулфиДата: Вторник, 31.05.11, 17:16 | Сообщение # 1

Королева
Сообщений: 1186
Награды: 10
Репутация: 14
Пол:
Статус: Offline
Итог, кратко о том, что же делать:

1. Верить, что организм может восстанавливаться, вернее знать это, и верить что всё, что мы делаем с глазами, помогает им стать здоровыми.

2. Вы должны быть готовы измениться, поменять свой образ жизни.

3. Изучать разные методики по исправлению зрения, пытайтесь найти именно то, что вам поможет, создавайте в себе положительный настрой.

4. Избавиться от костылей-очков.

5. Давать команды нашей психики по исцелению. Применять общение с ней через образы и ощущения. Применять технику дыхания глазами.

6. Учиться расслаблять глаза, делать пальминг, делать частые микроперерывы-отвлечения, моргать, смотреть на текст, если читаем, расслабленным взглядом и тренировать его распознавать так. Тренировать мозг распознавать образы. Разрабатывать периферийное зрение.

7. Делать упражнения на тренировку и растяжку глазных мышц.

8. Чаще смотреть вдаль, любоваться миром. Расширять границу чёткого виденья.

9. Ощущать мир объемным. Ощупывать взглядом предметы.

10. Искать страхи и всякие установки, связанные со зрением. Переосмысливать их, ощущая, что нет сейчас этих страхов. Если остались, изучать психологию и работать с ними.

11. Тем, кому этого всего мало и хочет лучших результатов, изучать психотехники по самоисцелению.

http://www.zreni.ru/


Каталог гайдов
 
Форум » Общий » Творчество » Зрение - лучше
Страница 1 из 11
Поиск:

Ambrosia © 2009-2017

Рейтинг@Mail.ru